Hulp voor mijzelf
Er zijn veel verschillende onderwerpen die jouw mentale gezondheid kunnen beïnvloeden. Sommige dingen, waarvan je het niet eens weet, kunnen veel effect hebben op hoe je je voelt. Op deze pagina kun je meer leren over mentale gezondheid en wat het precies inhoudt. Ook helpen we je, aan de hand van verschillende onderwerpen, hoe je je mentale gezondheid een boost kunt geven.
